Para explicar por que engordamos é necessário entender sobre “balanço energético”. Balanço energético é o equilíbrio entre o que acumulamos e gastamos de energia. Teoricamente, se a pessoa ingere mais calorias do que ela gasta, isso levará ao aumento do peso. Mas isso apenas na teoria, pois na prática, a explicação para engordar com facilidade não é simples. Os processos fisiológicos que regulam nosso consumo alimentar e gasto energético podem funcionar de forma mais ou menos eficiente, variando de pessoa para pessoa, de acordo com diversos fatores como disposição genética, idade, sexo, comportamento. O envelhecimento está associado a redução do metabolismo, por isso engordamos mais facilmente com o passar dos anos. A genética nesse cenário é fundamental, pois pessoas semelhantes em idade e composição corporal podem ter o metabolismo completamente diferente.
O que leva alguém a comer além do que precisa? Não pensem que a razão seja gula. É preciso entender os sinais fisiológicos do nosso organismo que são transformados em apetite ou em saciedade. Para decidir se estimula a fome ou a saciedade, o cérebro utiliza informações que chegam de diversos órgãos, como intestino, estômago, tecido adiposo. A visão, olfato e paladar também participam dessa decisão. Quando pensamos em comida, outras funções cerebrais são ativadas, como memória e os centros neurais ligados ao prazer. Por isso, até mesmo o estado emocional vai interferir na ingesta alimentar. Toda esta complexa rede de estímulos hormonais e neurais será processada pelo cérebro para definir como ficará o potencial de fome de uma pessoa. Pessoas com obesidade podem ter alterações nessa rede de estímulos de apetite e da saciedade.
Como o endocrinologista atua no tratamento da obesidade? Buscamos intervir nos dois principais pilares do balanço energético: Reduzindo o consumo de calorias e aumentando o gasto de energia (acelerando o metabolismo). Também investigamos se existe alguma doença que provoca ganho de peso, como a síndrome de Cushing. O controle da obesidade é um desafio constante… E o bom resultado vai garantir sua saúde! Se você está com dificuldade para emagrecer, busque apoio de profissionais especialistas no assunto. A obesidade é um problema de saúde e não uma questão de força de vontade. Dr. Fredson Balisa é ENDOCRINOLOGISTA Membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, com Qualificação de Especialista RQE nº18137. Atendimentos nas Clínicas: CEMED LAPA. LABIOCLIN RIACHO. VILA RICA SERRA. WhatsApp (77)99855-3100.
